Att förstå regler i handboll är avgörande för att kunna följa eller spela spelet på ett korrekt sätt. Det finns många detaljer i handbollsregler som kan skapa förvirring, särskilt för nya spelare eller föräldrar som ser sitt barns första matcher. Här går vi på Spelarföreningen igenom fem vanliga regelbrott i handboll – sådana som ofta sker i spelet och påverkar matchbilden direkt.
Den här artikeln riktar sig till både barn, ungdomar och vuxna, och bygger på den officiella regelboken. Oavsett om du spelar själv eller bara vill förstå mer av spelet, får du här en tydlig överblick.
1. Gång – för många steg utan dribbling
Gång är ett av de mest grundläggande regelbrotten i handboll. Det sker när en spelare tar fler än tre steg utan att dribbla bollen. Det räcker inte heller att bara stanna och sedan fortsätta gå – om dribbling saknas, är det ett regelbrott.
- Konsekvens: Motståndaren tilldelas ett frikast från platsen där förseelsen skedde.
Detta är ett typiskt exempel på hur regler i handboll skapar struktur och tempoväxlingar i spelet.
2. Dubbelstuds – felaktig dribbling
En annan vanlig situation är så kallad dubbelstuds. En spelare får bara dribbla en gång per bollinnehav. Om spelaren dribblar, tar upp bollen, och sedan börjar dribbla igen – då bryter hen mot regeln.
- Konsekvens: Frislag för motståndarlaget.
Detta faller under det som i regelboken kallas handboll regler studs, och är ett tekniskt fel som ofta sker i ungdomshandboll.
3. Offensiv foul – när anfallaren bryter mot reglerna
Det är inte bara försvarare som kan begå fel. En offensiv foul sker när en anfallande spelare springer rakt in i en försvarare eller försöker skapa kontakt för att vinna en fördel. Det kan också uppstå vid otillåten spärr eller armbågar i dueller.
- Konsekvens: Frislag till motståndaren och ofta en varning.
Detta syns ofta i matcher där tempot är högt, till exempel på elitnivå eller i OS handboll regler, där domarna är extra tydliga.
4. Passivt spel – när laget väntar för länge
Domaren har rätt att varna för passivt spel om ett lag håller bollen för länge utan att försöka anfalla. Efter varning har laget sex passningar på sig att skapa ett avslut. Om de inte gör det, blåser domaren av spelet.
- Konsekvens: Frikast för motståndarlaget.
Det här är en central del av handboll regler tid, som ska förhindra att spelet stannar upp.
5. Regelbrott som leder till utvisning eller rött kort
Allvarligare förseelser som farligt spel, upprepade brott eller hårda slag kan leda till tvåminutersutvisning – eller i värsta fall, ett rött kort. Ett rött kort innebär att spelaren lämnar planen permanent resten av matchen.
- Konsekvens: Spelaren blir utvisad och laget spelar med en man mindre.
Rött kort handboll regler är en av de mest diskuterade delarna av domarens roll, särskilt i slutspel och handboll förlängning regler där varje beslut är avgörande.
Sammanfattning
Regelbrott i handboll kan verka enkla – men de har stor påverkan på spelets rytm. Att förstå grunderna som gång, dubbelstuds, passivt spel och offensiv foul gör att du hänger med bättre som spelare, tränare eller åskådare. Handboll är en intensiv sport, men med tydliga regler blir den också rättvis och rolig – oavsett om det gäller barnlag eller elitmatcher.
Vill du läsa mer om handbollsregler eller se hela regelboken från Svenska Handbollförbundet? Vi rekommenderar att du börjar med vår grundguide om regler handboll för en ännu tydligare översikt.
0 kommentarer